Cara Nak Buat Dumbbell Sendiri

- 00.10
advertise here
Disebabkan bulan puasa, terpaksalah berhenti dulu pergi gym. Tak larat nak angkat berat-berat. Setakat nak angkat dumbbell tak ada masalah. Bercakap pasal dumbbell ne, berapa ramai yang dah ada dumbbell sendiri kat rumah? Kalau nak beli tu mahal jugak. Satu set dumbbell pun dah dekat RM 100. So, kat sini ade beberapa cara untuk buat dumbbell sendiri.








Untuk tahu pasal fitness,gym dan cara mengangkat dumbbell BACA SINI



Advertisement
 

Start typing and press Enter to search